اگر بخواهید پاسخ این سوال را بدهید کدام یک از گیاهان دارویی را نام می برید؟ شاید کمی مشکل باشد چرا که گیاهان دارویی سرتاسر خواص و فایده هستند و نمی توان از بین آنها بهترین را انتخاب کرد اما بالاخره در هر جمعی یک بهترین وجود دارد که به اعتقاد متخصصان طب سنتی یکی از پرخاصیت ترین گیاهان دارویی یونجه است.
یونجه، گیاهی است غریب که امروزه در اذهان عمومی تنها به درد علوفه دام می خورد، درحالی که در گذشته استفاده های فراوان از این گیاه پرفایده می شده است.این گیاه که عمدتاً در آسیا کشت می شود از اولین گیاهان دارویی شناخته شده برای بشر است.
یونجه» که در فارسی به آن اسپست باغی»، سپست»، سبیس» یا درفا»، در افغانستان اسپیشتا» و در ترکی بدان یونجه»، به رومی میدیکی»، به مصری قضب» و به عربی رطبه» یا همان فصفصه» گویند، گیاهی است علفی، پایا و از تیره پروانه واران و همدسته شبدرها که ارتفاع آن تا یک متر می رسد. دارای ساقه های بلند و برگچه های نازک، نوک تیز و بیضی شکل. گل هایش غالباً بنفش، کوچک یا گاهی زردرنگ است و به شکل سیر، میوه یونجه» مانند صدف بوده و دانه داخل میوه مانند لوبیا ولی کوچک تر از آن است. یونجه» ریشه ای بسیار عمیق دارد که تا 3 متر به عمق زمین نفوذ می کند، در نتیجه ویتامین ها و مواد معدنی را از خاک تهیه می کند. این گیاه از علف های خوب مراتع است و بهترین نوع آن سبز املس (نرم) است.
این گیاه در اکثر نقاط جهان رشد می کند و به صورت وحشی در بعضی نواحی معتدل آسیا و شمال آفریقا می روید که انواع و اقسام دارد. مزاج یونجه تازه در آخر اول گرم و تر و خشک آن، گرم و خشک است و قوتش تا 5 سال باقی می ماند.
یونجه از نظر تغذیه عمومی غذایی کامل است که چاق می کند و آهن بسیاری دارد و خوردن آن تمام اعضای بدن را تقویت می کند، یونجه» در درمان ضعف عمومی، ضعف بنیه، کم خونی و اعصاب مفید است و مغز و ستون فقرات را قوت می بخشد. این گیاه خوراکی با خواص تغذیه ای فوق العاده، منبع غنی از ویتامین های B ,K ,E ,D ,A و همچنین املاح معدنی نظیر کلسیم، اسیدفولیک، منیزیم، پتاسیم به حساب می آید و البته مصرف خشک آن تأثیرگذارتر خواهد بود.
از دیگر فواید گیاه یونجه این است که حاوی مقدار قابل توجهی پروتئین است. علاوه بر این ریشه گیاه یونجه قابلیت آن را دارد که تا عمق 18 متری زمین هم پیشروی کرده و ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری را از خاک جذب کند.
بررسی های گذشته حاکی از آن است که مصرف گیاه یونجه می تواند در پاک سازی روده از مواد سمی موثر باشد. همچنین گیاه یونجه کلسترول بد را کاهش می دهد و در تصفیه خون نقش دارد.
یونجه ی پخته ملین و خشک آن قابض است، تازه آن نفاخ و افزاینده شهوت است.
مداومت در خوردن شربت یونجه چاق کننده و مولد خون صالح و ضماد کوبیده آن با عسل محلل ورم سرد و با سرکه محلل ورم گرم است.
یونجه مدر حیض است خصوصاً چون در حمام یا بعد از آن تناول نمایید و جهت خشونت سینه و سرفه نافع است.
خوراک آن شیر و منی را زیاد می کند به خصوص تخم یونجه.
مقدار ویتامین C آن 2 برابر جعفری» و 4 برابر لیموترش» است و ویتامین A آن از شب کوری» جلوگیری می کند.
یونجه همچنین مقداری ویتامین D داشته و سرشار از ویتامین K است که خوردن آن از خونریزی جلوگیری می کند و پخته آن برای رفع یبوست مفید است.
ضماد پخته یونجه روزی 2 بار جهت رعشه مفید است.
ترکیبات شیمیایی
ترکیبات شیمیایی یونجه بر حسب آن که عمل تجزیه روی این گیاه جوان (قبل از گل دادن) یا در آغاز گل دادن و یا پس از پیدایش گل انجام گیرد تفاوت می نماید. به طوری که در گیاه جوان، مقدار پروتئین ها زیادتر از آغاز گل دادن و برعکس مواد سلوی و هیدرات های کربن آن کمتر است. آنزیم های بسیاری در یونجه یافت می شود که از آن ها می توان به اینورتاز و پکتیناز اشاره کرد. یونجه» شامل حدود 20 درصد پروتئین می باشد. علاوه بر این ها حاوی هیدرات های کربن، دیاستازها، نوعی ساپوتین با اثر عطسه آور، ستن ها، دو ماده رنگی، اسید فسفریک و ویتامین های مختلف است. در خاکستر آن مقدار زیادی آهک، پتاس، اسید فسفریک، کمی منیزیم، آهن و به مقدار جزئی آرسنیک» و سیلیس» است.
برای تهیه شربت یونجه 300 گرم یونجه خشک را در یک لیتر آب می جوشانند تا نصف شود، سپس آن را با فشار صاف نموده و با 900 گرم قند یا شکر شیرین کرده روزی 200 تا 300 گرم مصرف کند.
یونجه را می توان دم کرده و آن را به صورت چای نوشید. همچنین می توان این گیاه را به صورت کپسول و همچون قرص های مولتی ویتامین روزانه مصرف کرد.
روش پزشکان قدیم ایران در معالجه اعتیاد، ساختن داروهایی بود که معتاد را نسبت به خود اعتیاد متنفر و حساس می کرد و برای این کار معمولاً از تعفن یونجه، افسنتین و چند گیاه دیگر استفاده می کردند. اخیراً داروسازان سنتی هند یونجه تازه را خرد کرده 2 ماه در الکل خیسانده و بعد یک استکان آن را با مقداری آب موقع خماری به معتاد می خورانند و بعد دستور می دهند که از ماده مورد اعتیاد خود استفاده کند. محلول الکلی یونجه به علت داشتن ماده صابونی (ساپونین) شخص را ناراحت کرده و نسبت به ماده مورد اعتیاد متنفر و بیزار می سازد و تا مدتی زیاد از آن بدش می آید. این روش سابقاً در ایران برای درمان اعتیاد به الکل بود، اکنون برای معالجه معتادان به تریاک و سیگار و حتی هروئین به کار رفته و نتایج عالی داده است.
یونجه طبیعت معتدل دارد.
معالج رعشه و ناراحتی های عصبی
چاق کننده
نیروبخش
کاهش قند خون
ضد شبکوری
درمان نرمی استخوان
تصفیه خون
نرم کننده سینه
قابض
ازدیاد شیر مادران
قاعده آور
موثر در ترک اعتیاد
دارای ویتامین آ و ب
روش مصرف
سه فنجان در طول روز میل شود.
منبع : نمناک
این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
زکات علم، نشر آن است. هر
وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.
همچنین
وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق
بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.
این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!
اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.
همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.
ماساژ پوست صورت، شاید ابتدا ترسناک و گیج‌کننده باشد؛ اما زمانی‌که به درستی انجام شود، فوق‌العاده موثر و مفید خواهد بود؛ برای مثال بسیاری از افرادی که از پف صورت رنج می برند، به طور قطع نمی‌دانند که علت اصلی این پف صورت، مصرف بیش از حد نمک خوراکی است.
التهاب بینی و گونه‌ها، پف‌آلودگی و سیاهی دور چشم و تورم سایر نقاط بدن، همگی نشان‌دهنده احتباس آب و مواد زائد در بافت‌های نرم بدن است؛ متهم ردیف اولِ آن هم سدیمی است که در سفره میل می‌کنید!
بسیاری از مردم، اطلاعات زیادی در مورد ماساژ صورت و تاثیر آن بر پوست ندارند و فقط می‌دانند که ماساژ صورت، برای چهره‌شان خوب است؛ اما برای هر چیز، تکنیک‌های خاصی وجود دارد تا اثربخشی بهتر و سریعتری داشته باشد.
آیا می‌دانید روزانه از چند عضله صورتمان استفاده می کنیم؟ اکثریت قریب به اتفاق ما، اطلاع زیادی از ماساژ حرفه ای نداریم و بیشتر داخل استخر و سالن های مرتبط، ماساژ گرفته ایم؛ ماساژ تأثیر زیادی بر روی عضلات صورت داشته و باعث فرم‌گیری چهره تان خواهد شد.
اگر حقیقت را بشنوید شوکه خواهید شد؛ ما فقط هنگامی که با درد روبه رو شویم، به سراغ ماساژ می‌رویم؛ به همین خاطر است که کمتر، صورتمان را ماساژ می دهیم؛ زیرا کمتر پیش می آید که دردی را در صورتمان احساس کنیم.
ماساژ صورت چه فوایدی دارد؟
حال می‌خواهیم به توصیف فواید ماساژ صورت بپردازیم؛ ساده ترین نوع ماساژ (حتی به صورت غیرحرفه ای) باعث افزایش جریان خون و اکسیژن رسانی به بافت های پوست صورت می شود.
اگر همین ماساژ به صورت طولانی مدت ادامه داشته باشد، موجب کلاژن سازی پوست نیز خواهد شد و زیبایی و جوانی را برای شما به ارمغان خواهد آورد.
بسیاری از مراکز تخصصی ماساژ، ابتدا صورت را ماساژ می دهند تا به قول معروف پوست صورت بیدار شده و آماده پذیرش و جذب کرم ها و محصولات مراقبت پوستی شود.
پوست صورت، بیش از دیگر اعضا و قسمت های بدن، در معرض دید بوده و تأثیر به سزایی در زیبایی هر فرد دارد.
متأسفانه همین قسمت مهم بدن، تنبل‌ترین عضو نیز هست؛ به خاطر همین است که می‌گوییم ماساژ صورت باعث افزایش خون رسانی و اکسیژن رسانی خواهد شد؛ به نظرتان جالب نیست؟پس نسبت به تنبل بودن پوست صورت تان بی تفاوت نباشید و همین امروز با انجام ماساژ، پوست خود را بیدار کنید.
حال اگر در دراز مدت از ماساژ صورت استفاده کنیم، چه اتفاقی برای پوستمان خواهد افتاد؟ ماساژ صورت باعث سرعت بخشیدن به جریان خون در بدن شده و در نتیجه، پوست صورت تمایل بیشتری به درمان و ترمیم مشکلات خود خواهد داشت؛ بهتر است زمان کوتاهی از روز را به ماساژ صورت خود اختصاص دهید تا صورتی بی‌عیب و نقص داشته باشید.
در کنار تمامی این فواید، ماساژ صورت درمان قطعی پف صورت نیز هست؛ ماساژ باعث می شود تا آب حبس شده در زیر پوست، آزاد شده و صورت تان زیباتر و طبیعی‌تر به نظر برسد.
ماساژ در کنار باز کردن منافذ پوستی و خارج کردن آب اضافی محبوس شده زیر پوست، برای آلرژی نیز مفید است؛ بسیاری از افرادی که از گرفتگی بینی و مشکلات تنفسی در حین فصول آلرژی زا رنج می برند؛ می توانند با کمک ماساژ صورت، از گرفتگی بینی نیز خلاص شوند.
اگر شما هم از آن دسته از افراد هستید که امکان رفتن به مرکز تخصصی ماساژ را ندارید و تصمیم گرفته‌اید خودتان در منزل، صورت تان را ماساژ دهید؛ بهتر است با تکنیک های این کار آشنا شوید و سپس اقدام کنید:
نکته مهم: به گفته متخصصان پوست و ماساژ، در هفته حداقل سه بار باید پوست صورت تان را ماساژ دهید تا به نتیجه مطلوبی دست یابید.
شما هم جزو کسانی هستید که زیبایی و جوانسازی پوست صورت، برای‌تان اهمیت بسیاری دارد؟ از چه راه‌هایی برای جوانی و شادابی پوست خود استفاده می‌کنید؟ تجربیات و راهکارهای پیشنهادی خود را برای سایت فیتامین بنویسید.
منبع : fitarmin
فروشگاه آنلاین طبیست را می توان ارائه دهنده بهترین محصولات آرایشی بهداشتی، تجهیزات پزشکی، محصولات چرمی، آلات موسیقی و لوازم کادویی در سطح کشور دانست. تمامی محصولات این فروشگاه از کیفیت بالا و قیمت مناسب برخوردار بوده و تماما از منابع اصلی این صنعت تهیه و در اختیار مشتریان گرامی قرار می گیرد. در طی قراردادهای مستقیم بسته شده با صاحبان مشاغل این فروشگاه توانسته است که گلچین بهترین و ارزان ترین محصولات را فراهم کند. فروشگاه طبیست فعالیت خود را از پاییز 1398 در استان اردبیل و همچنین قابل ارسال به کل کشور آغاز کرده است.
این وبسایت به نام علی و شماره ملی 1450383580 ثبت شده است. و دارای نماد اعتماد از سامانه نماد اعتماد کشوری و نشان ثبت ملی از سایت ساماندهی، معتبر تا تاریخ 28/11/1398 می باشد. به دلیل قرارداد بسته شده با سازمان پست جمهوری اسلامی ایران پرداخت فاکتور در فروشگاه آنلاین طبیست به دو صورت نقدی وتحویل درب منزل می باشد. مشتریان می توانند محصولات خود را به صورت تحویل درب منزل سفارش داده و یا ازطریق درگاه امن بانک ملی و زرین پال اقدام به پرداخت آنلاین فاکتور خود نمایید.
فروشگاه آنلاین طبیست سعی در ارائه خدمات با کیفیت در چارچوب قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران را دارد و پایبند به اصول مشتری محور می باشد.
فروشگاه طبیست همواره قیمت های فروش خود را پایین تر از بازار نگاه می دارد. شما این محصولات را در شرایط خاص با تخفیف ویژه نیز دریافت خواهید کرد. بسته به خرید شما کدهای تخفیف در اختیار شما عزیزان قرار خواهد گرفت.
همیشه بهترین و با کیفیت ترین محصولات انتخاب می شوند. انتخاب محصولات از منابع اصلی باعث شده است تا همیشه و همه جا محصولات این وبسایت حرف اول را در کیفیت بزنند.
در صورتی که از محصول خود راضی نبودید و یا در ارسال بسته شما اشتباهی روی داده است. اصلا نگران نباشید!. شما قادر هستید که ظرف 48 ساعت محصول خریداری شده بازگردانید. شما عین پول خود را دریافت خواهید نمود و از این بابت در خرید از این وبسایت جای هیچ گونه نگرانی نخواهد بود.
مشاهده و خرید
درباره این سایت